Ejercicio terapéutico
Evidencia científica sobre ejercicio terapéutico en fisioterapia, incluyendo dosificación, progresión, adherencia y transferencia funcional. Se prioriza el ejercicio como herramienta clínica, no como simple actividad física genérica.
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Por defecto se prioriza evidencia con suficiente calidad metodológica y aplicabilidad clínica en programas de ejercicio terapéutico.
Artículos disponibles
Strength Training Preferentially Enhances Corticospinal Output Compared with HIIT
Comparación aguda entre entrenamiento de fuerza y HIIT sobre excitabilidad corticoespinal en gastrocnemio. Evidencia mecanicista con transferencia clínica indirecta.
Effect of core stabilization exercises on lumbar multifidus morphology and functional outcomes in chronic non-specific low back pain: a randomized controlled trial
Ensayo clínico aleatorizado que compara ejercicios de estabilización del core frente a fisioterapia convencional en dolor lumbar crónico inespecífico, con outcomes clínicos y morfológicos por resonancia magnética.
Short-term creatine supplementation and strength performance
Ensayo doble ciego crossover que evalúa los efectos agudos y a corto plazo de la creatina sobre rendimiento, fatiga y recuperación en atletas entrenados.
Exercise, anxiety and depression in insomnia
Revisión sistemática y metaanálisis que evalúa el efecto del ejercicio físico sobre ansiedad y depresión en adultos con insomnio.
Dual-task high-velocity exercise and cognition
Análisis secundario de un cluster RCT que evalúa el impacto de entrenamiento funcional de potencia con doble tarea sobre dominios cognitivos en adultos mayores.
The Comparative Efficacy of Treatments for Cervicogenic Headache
Network meta-analysis de 41 RCTs que compara tratamientos farmacológicos y no farmacológicos para cefalea cervicogénica, destacando la superioridad de enfoques multimodales activos frente a intervenciones pasivas o farmacológicas.
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