/* =========================================================
   EL FISIOLÓGICO · BASE CSS
   Contrato visual único del repositorio
   ========================================================= */

/* ---------- Variables ---------- */
:root {
  --bg:#000000;
  --surface:#0F0F0F;
  --border:#272727;

  --text:#FFFFFF;
  --muted:#A1A1A1;

  --accent:#FCBF06;
  --accent-soft: rgba(252,191,6,.08);

  --success:#00E676;
  --danger:#FF4B4B;

  --font-main:'Inter', system-ui, -apple-system, BlinkMacSystemFont, sans-serif;
  --font-mono:'JetBrains Mono', ui-monospace, SFMono-Regular, monospace;

  --radius:8px;
  --shadow:0 4px 20px rgba(0,0,0,.3);
}

/* ---------- Reset mínimo ---------- */
* { box-sizing: border-box; }
html, body { margin: 0; padding: 0; }

/* ---------- Base ---------- */
body {
  background: var(--bg);
  color: var(--text);
  font-family: var(--font-main);
  line-height: 1.6;
  -webkit-font-smoothing: antialiased;
}

main {
  max-width: 1200px;
  margin: auto;
  padding: 2rem 1.5rem 4rem;
}

/* ---------- Enlaces ---------- */
a {
  color: inherit;
  text-decoration: none;
}

/* ---------- Tipografía ---------- */
h1, h2, h3 {
  letter-spacing: -0.02em;
  margin-top: 0;
}
h1 { font-size: 2.1rem; }
h2 {
  font-size: 1.5rem;
  border-bottom: 2px solid var(--accent);
  display: inline-block;
  padding-bottom: .3rem;
  margin-bottom: 1.5rem;
}
h3 { font-size: 1.1rem; }

.mono { font-family: var(--font-mono); }
.muted { color: var(--muted); }

/* ---------- Navegación ---------- */
nav a {
  font-family: var(--font-mono);
  font-size: .85rem;
  text-transform: uppercase;
  letter-spacing: .08em;
}

/* ---------- Cards (Index + Categorías) ---------- */
.card {
  background: var(--surface);
  border: 1px solid var(--border);
  border-radius: var(--radius);
  padding: 1.5rem;
  margin-bottom: 2rem;
  box-shadow: var(--shadow);
  transition: transform .2s ease, border-color .2s ease;
}

.card:hover {
  border-color: var(--accent);
  transform: translateY(-4px);
}

/* ---------- Categorías: tarjetas de artículo ---------- */
.article-card {
  background: var(--surface);
  border: 1px solid var(--border);
  border-radius: 6px;
  padding: 1.2rem;
  margin-bottom: 1rem;
  transition: border-color .2s ease;
}

.article-card:hover {
  border-color: var(--accent);
}

.article-card h3 { margin-bottom: .3rem; }
.article-card p {
  margin: 0;
  color: var(--muted);
  font-size: .95rem;
}

/* ---------- Tablas ---------- */
table {
  width: 100%;
  border-collapse: collapse;
  font-size: .95rem;
}
th, td {
  text-align: left;
  padding: .6rem;
  border-bottom: 1px solid var(--border);
  vertical-align: top;
}
th {
  color: var(--accent);
  font-weight: 600;
}

/* ---------- Listas ---------- */
ul { padding-left: 1.2rem; }
ul li { margin-bottom: .6rem; }

/* ---------- Highlight crítico ---------- */
.highlight {
  margin-top: 1.5rem;
  padding: 1rem;
  border-left: 4px solid var(--accent);
  background: var(--accent-soft);
  font-weight: 600;
  color: var(--accent);
}

/* ---------- Quiz ---------- */
.quiz-item {
  margin-bottom: 1.5rem;
  border-left: 3px solid var(--border);
  padding-left: 1rem;
}
.quiz-options {
  display: grid;
  gap: .5rem;
  margin-top: .5rem;
}
.quiz-btn {
  background: transparent;
  border: 1px solid var(--border);
  color: var(--muted);
  padding: .6rem .8rem;
  border-radius: 4px;
  cursor: pointer;
  text-align: left;
}
.quiz-btn:hover {
  border-color: var(--accent);
  color: var(--text);
}
.quiz-btn.correct {
  border-color: var(--success);
  color: var(--success);
  background: rgba(0,230,118,.1);
}
.quiz-btn.wrong {
  border-color: var(--danger);
  color: var(--danger);
}
.explanation {
  display: none;
  margin-top: .5rem;
  font-size: .9rem;
  color: var(--muted);
}

/* ---------- Footer ---------- */
footer {
  margin-top: 4rem;
  padding-top: 2rem;
  border-top: 1px solid var(--border);
  font-size: .85rem;
  color: var(--muted);
}